Sistem Informasi Kalkulator Kesehatan dan Kebugaran Tubuh Berbasis Web

Rizky Wahyudi; John Bush Henrydunan; Muhammad Alfin; Debi Yandra Niska

doi:10.54914/jtt.v11i2.1678

Penulis

Rizky Wahyudi Universitas Negeri Medan
John Bush Henrydunan Universitas Negeri Medan
Muhammad Alfin Universitas Negeri Medan
Debi Yandra Niska Universitas Negeri Medan

DOI:

https://doi.org/10.54914/jtt.v11i2.1678

Kata Kunci:

Aplikasi Web, Indeks Massa Tubuh, Kalkulator Kesehatan, Kalori Harian, Kadar Lemak

Abstrak

Kesehatan dan kebugaran tubuh berperan penting dalam meningkatkan kualitas hidup. Penelitian ini bertujuan mengembangkan sistem kalkulator kesehatan berbasis web yang mampu menghitung indikator kesehatan seperti berat badan ideal, Indeks Massa Tubuh (IMT), kebutuhan kalori dasar dan harian, serta kadar lemak tubuh secara otomatis dan real-time. Sistem ini dibangun menggunakan metode Waterfall dengan teknologi HTML, CSS, PHP, dan JavaScript. Untuk menilai akurasi, dilakukan pengujian terhadap lima data pengguna dengan membandingkan hasil perhitungan sistem dan perhitungan manual menggunakan rumus standar. Selisih keduanya dihitung dalam bentuk deviasi relatif rata-rata untuk setiap indikator, yaitu 0,13% (IMT), 0,84% (berat badan ideal), 0,27% (kalori dasar), 0,27% (kalori harian), dan 0,73% (kadar lemak tubuh). Karena seluruh deviasi <1%, akurasi keseluruhan sistem diestimasi melebihi 99%. Hasil pengujian ini dapat divisualisasikan lebih lanjut dalam bentuk grafik untuk memperjelas perbandingan nilai. Sistem juga menunjukkan kemudahan penggunaan dan performa responsif. Kesimpulannya, sistem ini dapat digunakan sebagai alat bantu edukatif yang akurat dan praktis untuk mendukung pemantauan kesehatan secara mandiri.

Unduhan

Data unduhan belum tersedia.

Referensi

J. Jaenudin, F. Fatimah, and F. Rachmawati, “Perancangan Smart Mirror Rekomendasi Kesehatan Berdasarkan Body Mass Index dengan Metode Body Surface Area,” KREA-TIF: Jurnal Teknik Informatika, vol. 9, no. 1, pp. 36–42, 2021, doi: 10.32832/krea-tif.v9i1.8319.

I. Oktaviani and T. Triana, “Perancangan Aplikasi BMI Calculator untuk Memprediksi Tingkat Obesitas pada Mahasiswa dengan Metode K-Nearest Neighbor,” Infokes J. Ilm. Rekam Medis dan Inform. Kesehat., vol. 13, no. 2, pp. 83–89, 2023, doi: 10.47701/infokes.v13i2.2790.

A. Setiadi, I. Handayani, and F. Fadilah, “Perancangan Aplikasi Fit Your Weight untuk Menghitung Berat Badan Ideal Berbasis Android,” Technomedia J., vol. 5, no. 2 Februari, pp. 144–154, 2020, doi: 10.33050/tmj.v5i2.1324.

Winarti, “Pembuatan Website Fitness Tracker menggunakan Framework Laravel,” UG J., vol. 16, no. 1, pp. 33–46, 2022, [Online]. Available: https://ejournal.gunadarma.ac.id/index.php/ugjournal/article/viewFile/7353/2657

M. Efniasari, A. Wantoro, and E. R. Susanto, “Pengembangan Sistem Informasi Pelayanan Kesehatan Berbasis Web Menggunakan Metode Scrum (Studi Kasus: Puskesmas Kisam Ilir),” J. Teknol. dan Sist. Inf., vol. 3, no. 3, pp. 56–63, 2022, [Online]. Available: http://jim.teknokrat.ac.id/index.php/JTSI

T. Santya, C. E. Suharyanto, P. Simanjuntak, and A. Alfandianto, “Sistem Pakar Menentukan Maksimal Kalori Harian Berbasis Mobile,” Innov. Res. Informatics, vol. 1, no. 2, pp. 70–77, 2019, doi: 10.37058/innovatics.v1i2.920.

Y. W. A. Rustam and Hendra Gunawan, “Perancangan Aplikasi Perhitungan Kebutuhan Kalori Tubuh Harian Berdasarkan Asupan Konsumsi Makanan Menggunakan Logika Fuzzy,” Inf. (Jurnal Inform. dan Sist. Informasi), vol. 14, no. 2, pp. 94–109, 2022, doi: 10.37424/informasi.v14i2.174.

Sulaeman and D. Husnul, “Komposisi Tubuh Mahasiswa Baru Prodi Ilmu Keolahragaan UNM dalam Kaitannya Sebagai Identitas Sosial Mahasiswa Olahraga,” Innov. J. Soc. Sci. Res., vol. 3, no. 5, pp. 1111–1122, 2023, doi: https://doi.org/10.31004/innovative.v3i5.

A. Rachmaniar, M. Riastuti, and M. Saefudin, “Sistem Informasi Berat Badan Ideal Menggunakan Perbandingan Metode Konvesional , BMI dan Broca Berbasis Web,” J. Ilm. SIKOMTEK, vol. 12, no. 2, pp. 1–6, 2022, [Online]. Available: https://sikomtek.jakstik.ac.id/index.php/jurnalsikomtek/article/view/14

A. W. Suryanto and R. M. Manikam, “Analisa dan Perancangan Aplikasi Pemantau Tumbuh Kembang Anak dengan Metode Body Mass Index Berbasis Web,” J. Ilm. FIFO, vol. 13, no. 1, p. 51, 2021, doi: 10.22441//fifo.2021.v13i1.006.

M. S. Abidin, R. U. Kasih, and D. K. Sutiari, “Desain Sistem Analisa Indeks Massa Tubuh, Kadar Lemak, dan Kebutuhan Kalori Gizi dengan Output Thermal Printer,” Sebatik, vol. 27, no. 2, 2023, doi: 10.46984/sebatik.v27i2.2366.

M. A. Ridho, F. Pradana, and Y. A. Sari, “Perkembangan Sistem Konsultasi Gizi dan Konsumsi Harian berbasis Web,” J. Pengemb. Teknol. Inf. dan Ilmu Komput., vol. 5, no. 8, pp. 3339–3348, 2021, [Online]. Available: https://j-ptiik.ub.ac.id/index.php/j-ptiik/article/view/9558

A. Nurfauzi, “Rancang Bangun Sistem Alat Ukur Berat Tire Berbasis Web,” J. Instrumentasi dan Teknol. Inform., vol. 5, no. 1, pp. 67–74, 2023, [Online]. Available: https://jurnal.poltek-gt.ac.id/index.php/jiti/article/view/58

S. Tazkiyah and A. Arifin, “Perancangan UI/UX pada Website Laboratorium Energy menggunakan Aplikasi Figma,” J. Teknol. Terpadu, vol. 8, no. 2, pp. 72–78, 2022, doi: 10.54914/jtt.v8i2.513.

L. Hanum, D. Meidelfi, and A. Erianda, “Kajian Penggunaan Aplikasi Android Sebagai Platform Untuk Menghitung Indeks Massa Tubuh (IMT),” J. Appl. Comput. Sci. Technol., vol. 1, no. 1, pp. 15–20, 2020, doi: 10.52158/jacost.v1i1.20.

Y. F. Lo, F. Fernandi, H. Amalia, and A. C. Sari, “Optimizing the Use of Technology in Efforts to Improve Public Health, Especially with Appropriate Food Calorie Intake,” Procedia Comput. Sci., vol. 245, pp. 419–428, 2024, doi: 10.1016/j.procs.2024.10.268.

D. A. Girindraswari, I. S. Faradisa, and M. I. Ashari, “Sistem Klasifikasi Indeks Massa Tubuh Dengan Metode Fuzzy dan Persentase Kadar Lemak Untuk Informasi Konsumsi Kalori Berbasis Database,” Magnetika, vol. 8, no. 1, pp. 501–511, 2024, [Online]. Available: https://ejournal.itn.ac.id/index.php/magnetika/article/view/10351